紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) |  |
多云 | -30℃ ~ -9℃ |
| 2026年02月05日（星期四) | |
小雪转多云 | -33℃ ~ -14℃ |
| 2026年02月06日（星期五) | |
多云 | -30℃ ~ -20℃ |