紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) |  |
晴转小雪 | -7℃ ~ 4℃ |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
雨夹雪转晴 | 4℃ ~ -7℃ |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -20℃ ~ -11℃ |