紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月18日（星期四) |   |
晴 | -9℃ ~ 9℃ |
| 2025年12月19日（星期五) | |
多云转晴 | -9℃ ~ 9℃ |
| 2025年12月20日（星期六) | |
多云转阴 | -11℃ ~ 3℃ |